“冠状病毒穿新衣，变化多端来攻击，白衣天使不畏惧，勇往直前决不屈”。2020年随着新型冠状病毒袭击全球，人们的生命也开始受到威胁，宅在家不给社会添麻烦的同时，居家清洁与消毒也成为一个重要话题。在此，小编为大家带来了福利哦，那废话不多说了，下面我们来学习一下常见清洁与消毒的方法，居家如何进行清洁与消毒，及清洁与消毒的注意事项。
1.消毒方法
生活中常见的消毒方法有物理消毒和化学消毒。其中物理方法又包括日光暴晒法和煮沸消毒法。将物品直接放于日光下，暴晒6小时可达消毒效果，定时翻动。对于较小的物件或者食具，可以选择煮沸消毒法，煮沸10分钟左右就可以了。而化学方法常用的有75%酒精、84消毒液、过氧乙酸、漂白粉、高锰酸钾、双氧水等。
2.居家消毒
大家在疫情防控期间都十分关心如何在家中消毒，而不同的物品和场所消毒方式略有不同，下面和大家分享一下。
(1)空气消毒
首选自然通风，可以每天门窗通风，每次自然通风30分钟以上。也可以使用化学消毒法进行室内空气消毒，按照有效氯含量500mg/L配制消毒液，每天1～2次喷洒地面，每平方米喷洒200毫升。
(2)物体表面消毒
物体表面可用擦拭、浸泡或喷洒法进行消毒。用有效氯250mg/L～500mg/L含氯消毒剂或0.2%～0.5%过氧乙酸消毒剂作用30分钟即可。
(3)地板消毒
地板的面积相对较大，在拖地的时候可将84消毒液加一点在水里，然后进行地面清洁。
(4)卫生间消毒
每次用完厕所以后，记得要先盖上马桶盖，然后再进行冲水，防止气流把细菌冲出来，弥漫在室内和毛巾、牙刷等上面。卫生间可用有效氯浓度500mg/L的含氯消毒剂擦拭，密闭30分钟后开窗通风，清水洗净。
(5)手机消毒
手机是当代社会高频接触物品，要特别加强清洁和消毒，蘸取75%的酒精或其他对电子产品没有损害的消毒液擦拭手机表面。
(6)电脑消毒
电脑是我们触碰比较多的物件之一，相对而言，电脑的鼠标和键盘都比较容易藏污纳垢，要定期用75%的乙醇清洁和消毒。
(7)厨房消毒
桌椅使用含有效氯250mg/L～500mg/L消毒液进行擦拭，作用30分钟后，清水擦净。厨房地面可用有效氯250mg/L～500mg/L含氯消毒剂、0.2%～0.5%过氧乙酸消毒剂，作用30分钟再用清水洗净。
(8)钥匙消毒
可以用75%的酒精或含酒精的消毒剂擦拭消毒。
(9)购物袋消毒
必要时，用75%的酒精喷洒表面消毒。
(10)手消毒
洗手是减少手部细菌、病毒最直接且有效的方法之一，正确洗手是预防感染的关键措施。学习七步洗手法也是非常有必要的举措哦!七步洗手法到底是怎样做的呢?具体步骤如下：
第一步：掌心对掌心，双手并拢相互搓擦;
第二步：手心对手背，手指交错相互搓擦;
第三步：掌心相对，手指交叉沿指缝相互搓擦;
第四步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第五步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第六步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步：最后握住手腕，旋转揉搓腕部，交换进行。
如图所示：
大家看了是不是觉得有点多，为了帮助大家记忆，小编将七步洗手法洗手步骤总结为内、外、夹、弓、大、力、丸。“内”是双手内侧，“外”是手背、“夹”是指缝，“弓”是指关节，“大”是大拇指，“力”与“里”是谐音，是指掌心，“丸”与“腕”是谐音，指手腕。这样大家是不是很好记呀!大家也可以对照图形记忆呢!
3.注意事项
(1)乙醇属于高度易燃的化学物质，在存放过程中应该远离热源和各种用电设备。
(2)84消毒液和酒精不可混合使用，混合后可能产生氯气，氯气是剧毒，人体吸入后易感染呼吸道和肺部，导致支气管炎和肺水肿，吸入量过大也可导致心脏骤停。
(3)消毒液的浓度并不是越高越好，要针对说明书具体问题具体分析。
(3)家里熏醋可预防感冒，很多人以为对预防新冠病毒也有用，其实熏醋对预防新冠病毒是没有效果的，因为食醋中的醋酸浓度很低，蒸发至空气中浓度就更加低了，达不到消毒的效果。
说了这么多小知识，小伙伴们应该都掌握得差不多了吧，那我们趁热打铁，巩固一下吧。
1. 日光暴晒法暴晒几小时可达到灭菌效果：
A.1小时 B.2小时
C.5小时 D.6小时
E.8小时
2. 七步洗手法中洗双手内侧的是第几步：
A.第一步 B.第二步
C.第三步 D.第四步
E.第五步
参考答案及解析
1.【答案】D。解析：日光暴晒法用于床垫、毛毯、衣服、书等物品的消毒。将物品直接放于日光下，暴晒6小时可达消毒效果，每隔2小时翻动1次。
2.【答案】A。解析：七步洗手法，第一步掌心对掌心，双手并拢相互搓擦。第二步手心对手背，手指交错相互搓擦。第三步掌心相对，手指交叉沿指缝相互搓擦。第四步洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。第五步洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。第六步洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。第七步握住手腕，旋转揉搓腕部，交换进行。其中第一步洗的是双手内侧，第二步洗的是手背，第三步洗的是指缝，第四步洗的是指关节，第五步洗的是大拇指，第六步洗的是掌心，第七步洗的是手腕。
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