在口译工作里，交替传译向来是较为常见的一种形式，特别是在CATTI考试当中，它所处的地位颇为重要。它有着这样的要求，当讲话人出现停顿的间隙之时，译员需要做到准确无误、流畅自然地把刚刚听到的内容翻译出来。这不仅仅是对语言运用能力的一种考验，实际上更是针对记忆力、笔记记录技巧以及心理素质所发起的综合性质的挑战。对于那些期望能够通过CATTI考试的考生而言，掌握交替传译的核心技巧这件事情，是至为关键的。
交替传译如何做笔记
笔记助力交替传译时的记忆，它并非逐字记录，而是抓取信息要点与逻辑关联，译员要构建自身的符号及缩写体系，疾速记录关键概念，数字，专有名词以及语句间的逻辑连接词，比如，以箭头示意趋势，用特定符号指代常用词汇，练习之际，应从简短段落着手，循序渐进增添信息密度，保证笔记既能警示自我，又不会因过度繁杂而使听力注意力分散。
个性化的笔记系统才是有效的，得在实践当中持续磨合。主干信息要重点记录，枝叶细节不用管。笔记还得跟脑记结合起来，大脑负责理解以及记忆整体框架与逻辑，笔记负责抓住那些容易忘掉的关键点。好多译员失败是因为太依赖笔记，想把所有内容都记下来，结果造成信息丢失或者逻辑混乱。
交替传译怎样分配注意力
交替传译的难点在于注意力分配，这整个过程得分解成听辨，理解，记忆，转换以及表达这几个阶段，在听的时候，要全神贯注于领会讲话人的意图和逻辑层次，而不是单个词汇，这时，大脑要积极开展信息加工，把听到的内容转化成便于记忆和翻译的单位，并且同步用笔记下关键节点 。
讲话人停顿之际，译员得赶忙回顾笔记以及脑中留存的记忆，借此组织目标语言予以表达。于这个阶段之时，注意力应当聚焦在信息的精准传达以及语言的流畅程度之上。平常能够借助一心多用的练习，像边听边书写数字或者边复述边进行总结，以此来提升注意力的分配能力。关键之处在于把整个任务流程化，进而形成条件反射，削减过程当中的能量耗散。
如何准备CATTI交替传译考试
对于准备 CATTI 交替传译考试而言，是需要去开展系统性的专项训练的，在素材选择方面，应当覆盖政治、经济、文化、外交等常见话题，要优先选用官方发布会、领导讲话等真实语料，在训练之际，要严格模拟考试环境，这其中涵盖录音、计时以及一次性的翻译机会，在听完一段大概 1 – 3 分钟的音频之后，要马上进行翻译，并且还要回听录音，用来对比原文，进而找出信息遗漏、表达不准确或者语言不流畅的地方。
抛开实战练兵不论，筑牢双语基底才是关键所在。每日持续进行中英文新闻的阅读，用以积攒常用表述以及专业用语。与此同时，对公共演讲本领予以强化训练，以保障于压力状况下也能够维持清晰、平稳的语流。备考的重点在于“精准练习”而不是“大量练习”，每一份练习素材都必须完全掌握透彻，如此方可达成稳步前进。
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