提升小儿免疫力的常见中医疗法
1.提升免疫力的食物:各种黄绿色蔬菜如:莴笋、芦笋、包心菜、南瓜、花粉、蜂王浆、蜂蜜、香菇、土豆、乌梅、桑葚、大蒜、黑木耳、白木耳、百合、黄豆、薏仁、海带、酸奶、醋等天然发酵食品。
2.提升免疫力的中药:红枣、灵芝、冬虫夏草、燕窝、人参、当归、党参、黄芪、何首乌、山药、刺五加、白扁豆、枸杞等等。
3.针灸:从前的针灸为了发育不良、体质虚弱的儿童的健康,设计了一种针灸法:在背部身柱穴(在第三第四胸椎棘突间,是小儿针灸的重要穴位)施灸2-3次,甚至到49次,对小儿喘咳(肺气管病)、惊痫抽搐等很有疗效。
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