痛经患者的护理治疗
1.稳定情绪、保持充足睡眠。
情绪强烈波动往往会引起或加重痛经,因此,痛经患者应该稳定情绪,通过向外倾诉、看喜剧等方式转移注意力、平缓情绪。同时还需要保持充足的睡眠。
2.注意保暖、禁食冷食。
经期注意防寒保暖,严禁食用或饮用冷食、冷饮。
3.保持生理卫生、积极锻炼。
了解经期生理卫生知识,养成良好的卫生习惯。积极锻炼身体,提高身体免疫力。
4.镇痛治疗。
如果异常疼痛,可以遵医嘱对症用药,给予镇痛、镇静、解痉类药物。
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