住院医师规培技能考试怎么准备不踩坑 一个刚上岸的人跟你掏心窝说

大家总说规培技能考试这回事儿, 想要说它难, 其实倒也没那么难得要命, 可要是想把它说得容易过关,那也是一件不容易达成的事儿。我们科室在今年参加考试的十位同仁当中

大家总说规培技能考试这回事儿, 想要说它难, 其实倒也没那么难得要命, 可要是想把它说得容易过关,那也是一件不容易达成的事儿。我们科室在今年参加考试的十位同仁当中, 最终有七个人顺利通过了考核, 其余三个没过的同志, 就只能接着去参加补考而已。

至于我自己本人, 那是直到第二次参加考试的时候, 才被判定为合格通过的, 回想一下中间那段日子里, 我每天都死盯着模拟人反复练习, 练到手指头都泡了起来的那种状态, 说实话, 那时候的心理状态简直是快要到达了崩溃的边缘去了。

规培技能考试考什么

表面上来看也就是几项基本的操作而已, 像心肺复苏、深静脉穿刺、气管插还有手术切开缝合这些, 看着似乎并没有多复杂。但是考官就那么直挺挺地站在旁边盯着你, 只要你的消毒范围没有达到标准要求, 或者在无菌观念这个方面稍微松懈一丁点, 那直接就给你扣分。

就在去年, 我旁边有一个人, 他的缝合手法实际上是没有什么问题的, 可是因为他没戴手套就先伸手去摸了器械台, 结果当场就直接被判为不及格, 那个哥们气得当时就一屁股坐在地上了。

最让人心慌的, 就是时间这个难关。按照深静脉穿刺的标准规定, 整个流程必须要在十五分钟之内完结, 可是当我第一次拿这玩意儿进行实战演练的时候, 整整耗费了二十二分钟才收手。

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当时主考官盯着手腕上那块表,用一种你完全能够读懂其中含义的眼神看着我, 那种氛围瞬间就宣告了我的失败结局。虽然手上的动作确实允许稍微迟缓一些, 可是大脑里面的思维速度必须要保持极其高昂且迅速转动的状态。

规培技能考试怎么准备

不要把时间拖到考试前一星期才去翻那些教材。我后来改变了做法, 每天都固定花四十分钟在模拟器上面进行练习, 这种做法非常稳定, 没有出现过任何变动, 其目的是为了把每一个操作步骤都深深地印进肌肉的记忆里面。

驾校里有一位学姐说了一句非常实在的大白话, 那就是如果在手部技能不够熟练的情况下,大脑是一片空白的,根本没有多余的时间来进行思考。就是这一句话让我突然明白过来了, 从那个时候开始, 我强迫自己去养成一种习惯, 也就是闭上眼睛也能顺次完成所有的驾驶流程, 在手部操作的时候完全不需要经过大脑的思考。

当你的考官问你问题的时候, 千万千万不要感到慌张, 如果你一时之间无法做出回答的话, 你就老老实实地说, 我在实际操作的那个步骤里面是这样的做的, 这样做就比你去硬编一个说法要强上一百倍, 我记得在我补考的那一次, 我被考官问到了关于麻醉药物配伍禁忌相关的问题, 我当时确实是没有背诵住相关的知识点, 所以我就老老实实地讲述了一遍自己在手术台上面对这种情况的时候是怎么去进行判断的, 也是怎么跟麻醉医生去进行沟通的, 然后我们的考官反而点了点头,对我说这样去做就比死记硬背要来得要强。

别把这件事当成是一场考试, 你把它想象成是你将来每天都要去做的具体的工作, 你的手一旦稳稳当当的了, 你的心自然而然就会变得稳定。

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